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1 comprimé de 1 mg le matin et 1 comprimé 1 mg le soir 14 cigarettes de fumées ! Je suis plutôt satisfaite car ma consommation baisse doucement mais sans manque ni impression de me restreindre. J'essai de m'occuper notamment avec ce blog qui ne sert finalement que de journal et tous les jours ne poster qu'un bilan de ma consommation n'est guèr
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Musique - coups de coeur
Vous ne savez pas quoi écouter aujourd'hui? Votre playlist est toujours la même? Venez découvrir et redécouvrir les meilleurs sons d'hier et d'aujourd'hui.
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Musique & Divertissements
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Arrêter de fumer avec Champix ?
Arrêter de fumer avec Champix, c'est possible? - J'ai décidé d'arrêter de fumer... après plusieurs échecs (avec patch et autres substituts à la nicotine), j'ai décidé de me faire prescrire le controversé Champix. Avec ce blog, je souhaite partager mon expérience pour en finir avec la cigarette une bonne fois pour toute. Je vous dirais tout (du prix du Champix, de ses effets secondaires et toutes autres impressions). Voici donc mon témoignage au fil des jours et n'hésitez pas à me faire part de vos avis.
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Beauté, Santé & Remise en forme
Articles à découvrir
1 comprimé de 1 mg le matin et 1 comprimé 1 mg le soir 10 cigarettes de fumées! Coté moral, je manque je patience et m'énerve plus vite que d'habitude mais je n'ai massacré personne
1 comprimé de 1 mg le matin et 1 comprimé 1 mg le soir J+15 : 10 cigarettes de fumées J+16 : 10 cigarettes de fumées et le comprimé du soir oublié J+17 : 13 cigarettes de fumées et le comprimé du soir oublié J+18 : 9 cigarettes de fumées Ça y est... je me suis pesée... VERDICT : depuis J+1............................+3kg Ma conso ne dim
1 comprimé de 1 mg le matin et 1 comprimé 1 mg le soir 10 cigarettes de fumées! Je suis contente de moi car c'était une journée totale repos sans travail, sans enfant, sans ménage ou corvée! Je me suis fait un peu violence, j'ai essayer de reculer chaque cigarette que je voulais fumer. Le soir avec mon homme, nous avons regardé un film (mom
Champix J+7 - Bilan de la 1ère semaine de traitement Champix
1 comprimé de 0.5 mg le matin et 1 comprimé 0.5 mg le soir 18 cigarettes de fumées et après une bonne nuit de sommeil, plus aucun effet indésirable. Bilan de la semaine : Quelques nausées et difficultés à (bien) dormir pour cette première semaine. Pas d'idées noires, pas de miracle non plus ! Une moyenne de 17 cigarettes fumées par jour
Champix J+19 à J+21 - Bilan de la 3ème semaine de traitement Champix
1 comprimé de 1 mg le matin et 1 comprimé 1 mg le soir J+19 : 10 cigarettes de fumées J+20 : 10 cigarettes de fumées J+21 : 10 cigarettes de fumées et le comprimé du soir oublié Une moyenne de 10 cigarettes fumées par jour pour la 3ème semaine contre 12 et 17 pour la 2ème et 3ème semaine de traitement. Pour rappel, 25 par jour avant le t
Champix J+13 et J+14 - Bilan de la 2ème semaine de traitement Champix
1 comprimé de 1 mg le matin et 1 comprimé 1 mg le soir 13 cigarettes de fumées pour J+13 et 13 cigarettes de fumées pour J+14 Une moyenne de 12 cigarettes fumées par jour pour la 2ème semaine contre 17 pour la 1ère semaine de traitement et 25 avant le traitement. Ma consommation baisse. J'étais censée arrêter de fumer à J+14 et vu le nom
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"Ladies and gentlemen... from Los Angeles California... The Doors!!" Personne n'a oublié les Doors alors pour un petit coup de boost à votre playlist pourquoi pas un petit Roadhouse Blues ou When the music's over ou encore The Unkown Soldier Avec The Doors, j'ai découvert le rock'n'roll Les solos mythiques Ray Manzareck pour accompagner la poés
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Chikita Violenta est un groupe mexicain de rock indépendant fondé en 2000 à Mexico. Le chanteur Luis Arce est accompagné d'Andrés Velasco, David Armando et Esteban Suarez. Des chansons qui semblent douces mais imprégnées d'amertume ou même de violence. Leur premier album éponyme est sorti en 2003. Influencé par Sonic Youth entre autres, l
1 comprimé de 1 mg le matin et 1 comprimé 1 mg le soir 11 cigarettes de fumées et j'en suis contente mais par contre j'engloutis de la junk food sans faim, je n'ose pas monter sur la balance et me sens serré dans mes pantalons. Mon prétexte pour ne pas aller marcher ni courir cette semaine a été la pluie, mais là je crois qu'il faut vraimen