Valeria
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Que fait une femme active après un burnout ? Elle change de vie !
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08/02/2008
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Lifestyle
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Buvez, hydratez Diverses études le démontrent, on ne boit pas assez d’eau. Résultat : grosses fatigues durant la journée, mais également conséquences dévastatrices sur la peau qui s’en trouve vieillie, fatiguée, terne. Alors faites le test : prenez un selfie. Buvez 2 à 4 litres d’eau par jour pendant 2 semaines. Reprenez un selfie. E
Pour parvenir à mener une vie zen, passionnante et épanouie, sans problème d’organisation ou de gestion du temps, il faut contourner le principal obstacle : soi-même. Souvent, on a le réflexe de rechercher une meilleure organisation comme un objectif. Or, une meilleure organisation n’est qu’un moyen ; ça ne doit pas être un objectif en
Le coin du salarié, conseils et boite à outils pour réussir votre carrière
Suite à son article fort intéressant, Salariée discriminée : quelles solutions ?, voilà une petite interview de Timothé Bureau pour en savoir un peu plus sur l'approche du coindusalarié.fr. Pouvez-vous nous présenter le coin du salarié.fr ? Le Coin du salarié est un site pratique et ludique pour les salariés. L'objectif du site est d'aid
année 2022
Et voilà ! Nous sommes en 2022, année des grands changements, à titre individuel, personnel, professionnel et planétaire ! Si 2019 à 2021 a été la période des prises de conscience, des choix, des ajustements, des nettoyages, voire des séparations ou des déménagements, voici venu le temps des récompenses (pour notre patience,
Fémini slow vers un monde meilleur
Il est l’heure de se réveiller.
Voilà voilà, en ce début d’année, gros relooking du blog. Design nouveau, mais surtout, direction à 120 degrés pour la ligne éditoriale ! Ce, après que j’aie quelque peu délaissé cet espace d’expression le temps de voir pourquoi je n’étais plus en phase avec l
Et si la méditation était la solution ? Ce nouveau site de méditation guidée te prend par la main.
Nos défis ont été pour le moins ardus ces dernières années. Right ? Chacun, chacune d'entre nous a dû trouver des méthodes diverses et variées pour se sortir de situations difficiles. Que ce soit dans notre vie de famille, dans notre vie personnelle ou dans notre univers professionnel, nous avons déployé des trésors d'imagination pour no
Le souffle du vent, aller à l'essence de la guérison pour guérir corps et âme
Quel est le lien entre un mélanome de stade quatre, un harcèlement scolaire, des difficultés d’apprentissage et un burn-out professionnel vécus par différentes personnes ? De prime abord, aucun. Mais à y regarder de plus près, à la lumière des dernières connaissances scientifiques comme au regard des puissants savoirs ancestraux, qu’i
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Il faut bien l’avouer, ce sont les femmes qui se taillent la part du lion en période de Noël. Avec le stress qui va avec et qui peut par exemple aussi faire des dégâts lors de votre mise en beauté. Gare aux taches de maquillage ! Si cela arrive, voici comment retirer une tache de fond de teint avant de faire votre apparition devant vos invit
Rien de mieux qu’un petit séjour au ski pour faire une vraie coupure avec son épuisante routine : entre le boulot, les enfants, les repas et l’organisation de la maison, on finit par perdre la tête. Ajoutez à cela la morosité de l’hiver, c’est craquage assuré ! Donc hop, on organise ses prochaines vacances à la montagne pour décompr