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Thierry Lambert

Thierry Lambert

Passionné par les arts de santé et les arts martiaux, je propose dans ce blog articles, ateliers, références, liens en rapport avec les techniques corporelles qu'elles soient issues des traditions asiatiques ou non.

Ses blogs

corps-souffle-dao.com

Normandie / Côte de Nacre / Blog santé ; stages, ateliers, séances individuelles, publications, articles, infos, vidéos, lectures portant sur les techniques de santé d'origine chinoise et japonaise (qi gong, yoga, makkho ho, qoshin taiso, méditation...)
Thierry Lambert Thierry Lambert
Articles : 280
Depuis : 07/10/2013
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

La respiration

La respiration

« La première activité du corps est la respiration. En pratiquant ce type d’attention, sachons qu’il ne s’agit pas d’un exercice respiratoire. L’exercice s’il en est un, est celui de l’attention vigilante. Il est fondamental d’observer le mouvement d’entrée et de sortie de l’air…Nous devons comprendre la nature de l’éme
Conscience de la respiration

Conscience de la respiration

La façon la plus intime et la plus forte de vous relier à la nature consiste à prendre conscience de votre respiration et à apprendre à y maintenir votre attention. C'est salutaire et profondément valorisant. La conscience passe alors du monde conceptuel de la pensée au domaine intérieur de la conscience inconditionnée.
La respiration selon le Dr de Sambucy

La respiration selon le Dr de Sambucy

INSPIRATION c'est la prise de force c'est prise de conscience de soi c'est augmentation de son volume dans l'espace c'est audace de vie, conscience d'exister c'est aussi parfois arrêt d'un mouvement ou d'une pensée pour faire provision de forces nouvelles c'est donc un acte d'approvisionnement et de puissance EXPIRATION signifie repos détente é
Traité de biomécanique articulaire de Claudy Jeanmougin

Traité de biomécanique articulaire de Claudy Jeanmougin

Traité de biomécanique articulaire appliquée à la pratique du taiji quan, du qi gong et autres disciplines corporelles Claudy Jeanmougin Notre auteur nous renvoie à l'anatomie, encore l'anatomie et toujours l'anatomie. Il nous propose de nous plonger dans ce voyage intérieur qui nous mène au delà de la connaissance de notre structure corpor
A méditer !

A méditer !

Dans le monde, il faut être un peu trop bon pour l'être assez.