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OursQuiDanse

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J'aime la danse, la marche, la musique, les corps, la philosophie et la nourriture.

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Chrononutrition - Journal de l'Ours qui danse

Confessions d’un végétarien tendance gros-bide ressuscité par la chrononutrition
OursQuiDanse OursQuiDanse
Articles : 20
Depuis : 04/05/2010
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Le bon vieux temps...

L'été est enfin arrivé... Les corps se dénudent, révélant qualités et défauts. Je ne cache pas que j'aime regarder ceux de femmes croisées dans les rues ensoleillées, rencontrer leurs visages souriants, admirer la ligne de leur cou, leurs épaules, les jolis bustes qui bousculent les hormones... Et puis... Quand mon regard descendant et i

Mauvaise haleine ? Aïl !

Aujourd'hui je voudrais partager une victoire après une longue bataille contre la mauvaise haleine ! Avant la chrono j'avais une très bonne haleine la plupart du temps, et quand elle devenait mauvaise cela pouvait s'expliquer par une mauvaise digestion. J'ai même repéré des restaurants dans lesquels le repas de midi laisse à coup sûr chez mo

Tremblement de corps

L130 envoyé par belbernard. - Découvrez plus de vidéos créatives. Leonardo, le danseur, s'est lancé dans la chrononutrition à la même époque que moi : l'été 2009. Je vous laisse libres d'apprécier les effets de ce que certains détracteurs condamnent comme un « régime hypocalorique » ! Mais ce document illustre aussi le travail de la

Un été bien tranquille

Hier j’ai passé quelques heures à lire des journaux de bord avec les commentaires de chronoteurs/es confirmé-e-s sur le forum (gratuit, je le rappelle). C’est une source irremplaçable de savoir-faire qui nous donne de nombreuses clés sur l’écoute des signaux de l’organisme, car sur le long terme la chrononutrition n’est rien d’aut

Quoi de neuf ?

Voilà deux ans et demi que je me suis lancé dans la chrononutrition et de nombreux mois que je n’ai rien écrit sur ce blog. Celles et ceux qui fréquentent le forum gratuit savent que je continue d’y intervenir quand mes occupations le permettent… Mon silence est donc imputable à une surcharge de travail. Il fallait le préciser car quelq

On déménage !

C'est la fin de ce blog. Je reprends le collier sur le site http://lebonheurestpossible.net
L’art de composer

L’art de composer

J’ai récupéré au labo une copie de mon bilan sanguin avant chrono, à la disposition de tous les sceptiques… La différence notable avec celui de juillet dernier (voir détail) se trouvait dans les taux de cholestérol : rapport CHOL/HDL = 6,03 ; rapport LDL/HDL = 4,23… alors que ces rapports sont descendus à des valeurs acceptables : 3,4

Recette de la tarte aux cerises

... de supermarché, en réponse aux gens très instruits qui veulent nous faire croire que le bio est de la foutaise. Histoire de la Pâte Pour obtenir la farine, les grains de blé ont été enrobés d'un fongicide avant semis. Pendant sa culture, le blé a reçu de 2 à 6 traitements de pesticides selon les années, 1 traitement aux hormones pou