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Le blog de Jean-Michel PION

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Articles : 145
Depuis : 20/08/2010
Categorie : Sport

Articles à découvrir

TRAIL LES MATHES-LA PALMYRE_55KM_11 JANV 2024

TRAIL LES MATHES-LA PALMYRE_55KM_11 JANV 2024

Première édition de cette course à proximité de la côte sauvage, en tout début d'année, une aubaine pour lancer la préparation mentale sur longue distance. Car côté physique, le bien être s'est arrêté au 45 ième kilomètre. En effet, les dix derniers kms se sont déroulés dans la peine, mais aussi dans la bonne humeur. Un très agré

TRAIL DU LOUP BLANC_GUERET_48KM 2000D+_10 DEC 2022

Avec une bonne dose de fatigue générale au départ, une nuit très courte sans sommeil, la route au petit matin pour arriver à 7h sur Guéret, eh bien le résultat fut : un Trail dans la douleur, le froid -4°C, souvent des chemins comme je ne les aime pas, à savoir single tortueux, caillouteux, piégeux. Bref un chrono pas terrible, 7H21', et

TRAIL DES RIVES DE L'INDRE_48KM_LA CHATRE_16 SEPT 2023

Un parcours comme je les aime, sur des beaux chemins larges, pour relier un point à un autre, sans tourner en rond comme souvent, où l'on grimpe et regrimpe sur des monotraces pour croiser toujours le même point, histoire de faire du kilomètre sans aller bien loin. Nous partions de Sainte Sévère pour rallier La Châtre sous une grosse chaleur
GRAND RAID DE CAMARGUE_SALIN DE GIRAUD_70KM_29 OCT 2022

GRAND RAID DE CAMARGUE_SALIN DE GIRAUD_70KM_29 OCT 2022

Un levé de soleil de rêve, en début de course. Ce raid, qui navigue sur les digues au milieu des salins et des étangs colonisés de flamants roses, traverse les bancs de sable avec son village de cabanes du bout du monde, les plages sauvages, parait à la portée de tous. C'est plat, c'est facile, comment disent certains. Je pondère la facilit
TRANSESPANA 2023_23 AVRIL-10 MAI 2023_1080KM

TRANSESPANA 2023_23 AVRIL-10 MAI 2023_1080KM

La Transespana est une course sur route de 1080km, décomposée en 18 étapes successives, sans jour de repos et qui traverse l'Espagne du Nord au Sud, par son axe central. Il y a un classement quotidien et un classement général, sur des distances journalières, comprises entre 46 et 76km, avec parfois jusqu'à 1400m de dénivelé positif. L'arti
ULTRA TOUR DES CÔTES D'ARMOR_LANNION_90KM 1000D+_12 FEV 2023

ULTRA TOUR DES CÔTES D'ARMOR_LANNION_90KM 1000D+_12 FEV 2023

12H14' - Que du bonheur pour cet ultra de début de saison. Un superbe décor, soleil radieux, et même pas un gros passage à vide. Bon, c'est vrai, dès le départ, j'adoptais un rythme de sénateur en vacances. Parti dans les derniers, malgré un classement peu reluisant, j'ai doublé par mal de monde à partir du 35ième km. Un chouette petit w
24H_SAINT MAIXENT_23-24 SEPT 2023

24H_SAINT MAIXENT_23-24 SEPT 2023

Sur ce 24h, l'idée de base était de rester au maximum groupir et de ne pas dormir, pour tester l'activité nocturne. Avant le 100 ième km, j'ai eu un coup de moins bien, une longue pause et puis c'était reparti ... mais mes coéquipiers avaient avancé et l'écart est resté jusqu'à la fin. Malgré tout, un bon moment passé, avec la satisfact
TRAIL DE VULCAIN_VOLVIC_80KM 2950D+_4 MARS 2023

TRAIL DE VULCAIN_VOLVIC_80KM 2950D+_4 MARS 2023

Inscrit dans mon plan de préparation à la Trans Espagne, ce Trail, que j'abordais pour la 8ième fois, je crois, nous a offert, à nous les coureurs, de superbes images d'un paysage où les sommets des volcans pointaient vers le soleil radieux, par dessus une mer de nuages qui avait inondé les vallées. C'était beau, frais et sec, pour la trois
ULTRA TOUR DES COTES D'ARMOR_90KM_LANNION_18 FEV 2024

ULTRA TOUR DES COTES D'ARMOR_90KM_LANNION_18 FEV 2024

Deuxième étape de la préparation 2024 à la longue distance, cet UTCA que nous avions testé l'an dernier, offre toute la panoplie recherchée, à savoir : courir sur chemins plats, sur sentiers techniques boueux, sur sentiers avec de grosses pentes ascendantes et descendantes, courir sous la pluie, contre le vent, dans la nuit, et le tout agré

TRAIL DES CHATEAUX_53KM_CHAUVIGNY_27 AOUT 2023

Dès les premiers kilomètres, j'étais dans le dur. Confirmation immédiate de la méforme de ce mois d'août 2023. Que ce parcours m'a semblé long, tellement j'étais à la peine. Et par ne rien arrangé, tous ces monotraces accidentés, que je n'apprécie pas, m'ont carrément ruinés le moral. Pas envie de recommencer malgré la belle organisa