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USMM FITNESS ET DANSE

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Remise en Forme -DANSE- CardioTraining - Renforcement Musculaire -QI GONG -Marche Nordique .
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Articles : 113
Depuis : 28/02/2012
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Top92 – Immergez-vous dans le monde du breaking samedi 16 mars

Top92 – Immergez-vous dans le monde du breaking samedi 16 mars

Malakoff est dans les starting-blocks pour bien préparer les Jeux olympiques et paralympiques de Paris 2024. Du lundi 11 au samedi 16 mars, notre ville entrera à son tour dans le Top92 (programme complet ici) qui donnera lieu à une semaine de festivités sportives du lundi 11 au samedi 16 mars à laquelle participe tout un après-midi notre sect

SPORTY XMAS DU VENDREDI 15 au jeudi 21 décembre

Comme chaque année, Chorées de Noël, pose-photo... nos profs se mobilisent. DRESS CODE de la semaine : ROUGE, BLANC, NOIR, VERT,accessoirs de Noël. II - POTS POUR PARTAGER UN BON MOMENT LORS DU SPORTY XMAS 3 Dates vendredi 15_ LUNDI 18-mercredi 20 décembre : Pots participatifs ouverts à tous nos adhérent.es, quels que soient les cours auxque
Arrêt / reprise des cours et talents de nos adhérent.e.s

Arrêt / reprise des cours et talents de nos adhérent.e.s

Ce vendredi 22 déc derniers cours,reprise des cours à partir du samedi 6 janvier 2024 . sauf cours marche nordique samedi avec Didier : dernier cours 23 décembre reprise samedi 13 janvier. Dernier partage «Nos adhérentes ont du talent ! » Vous découvrirez : FLEUR RIVIÈRE :Artisane spécialisée dans encadrement , dorure et restauration de b
Vacances de printemps sportives

Vacances de printemps sportives

Plusieurs de nos professeurs vous proposent des stages payants répertoriés (en vert) sur ce planning, auxquels s’ajoutent deux cours de rattrapage (en rose) ouverts gracieusement à toutes-tous, quel que soit votre forfait. Quelques-uns de ces stages payants ne seront assurés que sous réserve d’un nombre suffisant de participants. Par cons
VACANCES DE FÉVRIER 2024 • Planning stages + cours de rattrapage

VACANCES DE FÉVRIER 2024 • Planning stages + cours de rattrapage

Déjà février ! Bientôt les vacances ! Comme à chaque période de vacances (Noël excepté), nos professeurs vous proposent des stages payants répertoriés sur ce planning. À télécharger dès maintenant et à conserver par les personnes intéressées. Quelques-uns de ces stages ne seront assurés que sous réserve d’un nombre suffisant de
Très belles fêtes en vidéos SPORTY XMAS et  STREET JAZZ

Très belles fêtes en vidéos SPORTY XMAS et STREET JAZZ

TOUTE L'EQUIPE DE LA SECTION FITNESS ET DANSE DIRIGEANTS ET ENTRAÎNEURS VOUS SOUHAITE D'EXCELLENTES FÊTES DE FIN D'ANNÉE EN VIDEOS ! BRAVO pour votre énergie et bonne humeur ! Au fil des années la semaine SPORTY XMAS est devenue un moment fort en convivialité et création,GRAND MERCI à vous et à nos profs!. Pour l'année 2023, le cours STRE
Foulées 2024 - Samedi 3 février - On s'échauffe !

Foulées 2024 - Samedi 3 février - On s'échauffe !

Pour l'édition 2024 des Foulées de Malakoff qui se déroulera ce samedi 3 février, notre section Fitness & Danse s'est alliée à la section Athlétisme pour proposer 20 minutes d'échauffement avant chacun des départs prévus à 10h00 et 11h00, échauffements assurés par Gaël, notre professeur de Zumba et cardio-boxing. Nous vous donnons ren
VŒUX 2024, DEMANDE BÉNÉVOLES ET REPRISE DES COURS CE SAMEDI 6 JANVIER

VŒUX 2024, DEMANDE BÉNÉVOLES ET REPRISE DES COURS CE SAMEDI 6 JANVIER

Toute l’équipe de l’ USMM Fitness et danse dirigeants et entraîneurs vous souhaite une belle et heureuse année 2024 riche en SPORT ! CARTE VŒUX 2024 MEMORIES 2023 RECHERCHE BÉNÉVOLES POUR LES FOULÉES 3 Février 2024 9h-12h30. Peut-être parmi vos résolutions pour l’année 2024 figure, la participation ou l’aide à la mise en place d
48e Foulées de Malakoff - Nous y étions !

48e Foulées de Malakoff - Nous y étions !

Quelque 1800 personnes ont participé ce jour aux 48e Foulées - 5 et 10 km - de Malakoff. Une belle matinée hautement sportive à laquelle notre section a eu la joie de participer en proposant deux échauffements sur la pelouse du stade Lénine dont l’accès nous a été gentiment donné par la section football. Un grand merci à celle-ci ainsi