La première chose que j'ai faite quand le réveil a sonné à 5H50, c'est regarder le temps ! Il a plu le déluge la veille et franchement je n'avais pas très envie d'aller crapahuter mes 38 km sous la pluie. Ben là, on peut dire qu'on a eu de la chance, plus de pluie. Nous voilà donc partis, j'ai pris le soin de mettre du Tape sur le genou où

Départ à 8h15 pour ce trail, je retrouve quelques personnes du club qui se sont inscrites sur le 27 la plupart étant sur le 15 qui démarre 1h et quart plus tard. Sur celui-ci je décide d’essayer de partir plus vite et du coup je m’échauffe un bon quart d’heure avant. Quelques pauses pipi plus tard (c’est dingue ce qu’on peut faire p

Trace Une journée magnifique s'est levée sur St Paul sur Ubaye. Froid sec, mais bientôt le soleil arrive. Avec une bonne partie de l'équipe du speedy club, on s'échauffe une vingtaine de minutes et bientôt on prend place pour le départ. Go, quelques kilomètres sur une piste damée en faux plat, plutôt roulant.... zut, j'ai mal réglé ma m

L'entrainement est derrière moi. Il me reste la sortie longue du week-end qui va être une heure de footing + une heure de vélo. J'ai plein de doutes. C'est la première fois que je fais 38 km en trail, et comme je ne connais pas cette distance, je suis à la fois anxieuse et j'ai aussi hâte d'y être. Bien sûr j'ai de petites douleurs qui se s

Dimanche 28 Avril 2019 : dernière course du challenge du pays d'Aix... Pour faire partie du Challenge du Pays d'Aix, il faut courir au moins 6 courses selectionnées au calendrier dudit challenge qui est réparti en 4 saisons (c'est presque du netflix) et au moins 1 course par saison. Vous avez suivi ? si non : www.challengedupaysdaix.fr/ Donc nou