Avant tout je voudrais citer cette phrase : « un poing fermé ne peut rien recevoir » ou encore Confucius qui répète sans cesse « il faut être un vase ». La première est plus parlante que la seconde. Elle tombe sous le sens... et pourtant il n'est pas si simple de la mettre en oeuvre. C'est même souvent pour beaucoup très difficile. Pourq

En occident on a de nombreux problèmes de vision des choses et de la réalité qui nous font souffrir sans que nous nous en rendions compte. Nous fabriquons notre propre enfer à travers des concepts et des visions erronées. Ne vous inquiétez pas on peut en changer… mais cela prend du temps. Parmi ceux-ci il y a la notion d’objectif. On a so

Une figure mythique quasi-universelle et pourtant si singulière Le dragon peuple de nombreuses légendes depuis fort longtemps. Cet animal fabuleux, emblème de l’empereur, représente aussi pour les Chinois félicité et chance. Le dragon chinois peut se métamorphoser en homme et a souvent pour mission de faire tomber la pluie. Il peut parfois

Dans le style Wudang de tai chi chuan on distingue la forme carrée et la forme ronde. Ce découpage est une spécificité pédagogique style Wu. La première est une forme posturale, à destination du débutant. Elle est plus rébarbative mais reste, même pour les anciens, intéressante à pratiquer de temps en temps. Cette forme a été créée

Je voulais partager avec vous l’enseignement que j’ai reçu… et surtout ce que j’en ai compris concernant la Pensée. Je dois avouer que cela m’a pris du temps pour intégrer tout cela, je suis en chemin pour maîtriser cet animal fougueux et parfois destructeur qu’est la pensée.Tout homme aspirant à être libre et complet devrait fai

En Chine, oubliez crucifix et eau bénite, prenez plutôt une arme blanche avant de pousser la porte grinçante et vermoulue d’une tombe ou d’une maison hantée… Depuis la préhistoire, autant dire depuis le fond des âges, les hommes ont réservé une place particulière à leurs morts. Cette préoccupation tant sur le plan physique que spir

Je voudrais ici parler et questionner la relation à notre corps. Entretenez-vous une bonne relation à votre corps ? Autrement-dit êtes-vous en bons termes avec lui ? Il y a de fortes chances pour que ça ne soit pas le cas dans la mesure où cela ne fait pas vraiment partie de notre éducation en occident. Pour beaucoup, et dans le meilleur des

Je crois qu'il y a plusieurs composantes du travail concernant le coup de poing... ou plutôt devrais-je dire les coups de poing. Je vaisparler ici du premier aspect à travailler. L'importance de l'alignement corporel Lorsque l'on est débutant inutile de chercher la puissance. Cela fait plaisir à l'égo mais le corps apprécie souvent beaucoup m

Petit royaume deviendra… grand empire Il s’agit là d’une véritable saga à laquelle nous convie José Frèches. Celle-ci se déroule au IIIe siècle av. J.-C. alors que le belliqueux empire du Qin cherche une solution à une pénurie de chevaux de guerre. Cette situation l’empêche de poursuivre ses campagnes militaires pour conquérir le

Si c'est un vieux sage à la barbichette blanche que vous cherchez... il y a de fortes chance pour que vous le cherchiez longtemps. Je me souviens qu'au cours d'une démonstration, un de mes élèves au faciès asiatique attirait beaucoup l'attention et que les gens le trouvaient très bon... Pourtant ça n'était pas le cas en réalité, s'il n'é