Sur le parcours officiel balisé et sécurisé (guides accompagnateurs en montagne) du Trail des Anglais 2014 (environ 26kms 1500d+) vous courrez à votre allure pour une reconnaissance complète en vue de vos futurs objectifs de course ou d'une simple sortie longue d'entrainement. Pour tous niveaux trail, sur réservation, tarif 15€ (sous réser

Et voici le petit retour des semaines d'entrainements en ligne. Bonnes foulées à tous entrainements semaine

Enfin la reprise en mode Trail après trois graves blessures (2 physique 1 mentale) me revoilà sur les sentiers avec mon petit niveau que je vais devoir travaillé pour retrouver toutes ces belles sensations perdues de coureur. L’horizon GR 2014 est bien sur en ligne de mire mais je suis qu’au début de cette excitante nouvelle année 2014. Ce

C’est la fin d’année 2013, une année très chargée par des événements forts ce qui explique le peu de compétions sur les sentiers de ma part. La fin apporte de nouveaux départs de nouveaux défis : Après 7 années de bonheur sportif partagé avec mon partenaire Décathlon j’ai pris l’option de partir seul pour de nouvelles aventures

27/07/14 Boucle De La Roche Ecrite Saint Denis 4:23:00 35 38 2219 2104 26/08/12 Cimasalazienne Hell Bourg 7:01:00 8 53 3600 3600 24/06/12 Olympus Marathon Grèce 5:44:40 14 44 3200 3000 29/04/12 Cross Piton des Neiges Cilaos 1:58:58 3 15 1920 150 15/04/12 24h Relais pour la vie (équipe) Bras Panon 1 0 0 18/03/12 Le D-Tour Saint Denis 4:47:27 10 43

Situé sur le littoral normand entre Villers sur Mer et Houlgate sur environ 2 kms de plage des falaises de marnes argilo-calcaire qui résistent contre le temps à l’érosion, mais qui nous offre peux à peux les richesses d’une histoire paléontologique avec pour preuve des fossiles de mollusques avec toutes une diversité d’ammonites, des