Pour 4 personnes Ingrédients 4 Escalopes de poulet 4 tranches de jambon 4portions de fromage brideligth 4 cs son d'avoine 4 cs son blé 1 oeuf 1/2 cube de bouillon dégraissé Battre l'oeuf en omelette dans une assiette Mélanger les sons mixés dans une assiette avec le 1/2 cube de bouillon ouvrir l'escalope de poulet en 2 disposez votre tranche

Le saviez-vous ? Pour neutraliser les mauvaises odeurs d'un réfrigérateur, il suffit de placer une coupelle remplie d'argile. Résultat garanti.

Voici le livre que je me suis offert!!!

Bonsoir Hier j'ai acheté le livre la patisserie Dukan J'ai testé ce matin le cake page 68 "EXCELLENTISSIME" Ingrédients 6CS de son d'avoine 1sachet de levure 6CS de lait en poudre 4CC de cacao dégraissé sans sucre 5oeufs 2CS de stévia ou édulcorent de cuisson 3CS de fromage blanc 5gouttes d'arome choco noir( je l'ai rajouté) 10gouttes d'aro

Bonsoir je vous donne le lien pour suivre notre nouveau projet , notre 3eme Bébé .... Notre magasin BIO clique sur le logo

Rien que pour un repas plaisir , rien que pour moi.....sisi!!! super simple , rapide à réaliser et délicieuse! Ingrédients 3 oeufs 200gr de fromage blanc 1cc de moutarde à l'ancienne bombée sel-poivre 1 petite boite de thon 1 tomate 1 peu de gruyère rapé 6% préchauffer le four a 180° mélanger les oeufs , le fromage blanc et la moutarde s

Un vrai délice , j'adore varier les aromes... Ingrédients 200ml de lait 2CS de son d'avoine 1CS de son de blé Arome au choix (j'ai testé vanille , coco..) sucandine selon le gout (édulcorent liquide) Dans une casserole faite chauffer le lait avec l'arome Lorsqu'il est chaud, ajoutez le son d'avoine, le son de blé et l'édulcorant Baissez le f

Comme vous le savez ma vie a changé depuis le 5 octobre!! Nous avons ouvert notre magasin BIO Pour les curieux et curieuses j ai refais un blog avec produits, astuces, recettes etc.... A Bientôt sur le nouveau Blog!

Si vous souhaitez des sous-titres vous pouvez mettre en français http://www.ted.com/talks/lang/eng/jamie_oliver.html le vœu de Jamie Oliver : “I wish for everyone to help create a strong, sustainable movement to educate every child about food, inspire families to cook again…” Càd “Je souhaite que tout le monde participe à créer un mouv

Le régime sans gluten, 100% Mag sur M6.