´¨ ) ¸.•´¸.•´¨) ¸.•*¨) (¸.•´ (¸.•´ .•´ : (´¸.•*´¯`* Neuf septembre Le vendredi 9 septembre se passa plutôt bien. Bien que seul à la maison, j'ai pu me relaxer calmement sans avoir besoin d'être en hyperactivité pour lutter contre l'envie de fumer. Celle-ci se fait tout de même moins ressentir. Je le vois avec ma

Reprise du travail... Après une semaine d'arrêt de travail m'ayant permis de m'occuper des divers mauvaises nouvelles qui tombaient sur ma tête en ce moment, il est temps de reprendre le travail. Avec de l'espoir... C'est la première fois que je me rendais au travail en qualité de non-fumeur (hors la journée où j'avais appris la mauvaise nou

´¨ ) ¸.•´¸.•´¨) ¸.•*¨) (¸.•´ (¸.•´ .•´ : (´¸.•*´¯`* Au fur et à mesure que la dépendance diminue, et que la date de décision d'arrêt de la cigarette s'éloigne, mes articles se font plus rares. En effet, au début, les envies sont nombreuses, tenaces, et publier des articles permet d'y résister, de témoigner de

´¨ ) ¸.•´¸.•´¨) ¸.•*¨) (¸.•´ (¸.•´ .•´ : (´¸.•*´¯`* Le 6ème jour Il fut plus compliqué que les précédents. Et ceci pour une raison simple : j’ai passé ma journée seul à la maison. Et je peux vous dire qu’il est plus difficile de lutter contre ses habitudes (qu’elles soient bonnes ou mauvaises) lorsque vo

Ces trois jours marquèrent le retour d'envie très fortes, avec opressement de la poitrine et tout et tout... Jeudi : FOOT ! Surtout les deux derniers d'ailleurs. En effet, le jeudi fut un peu différent, la journée se passa plutôt rapidement et bien et je n'avais pas spécialement envie de fumer le soir après mon entraînement de foot. Je pens

Une journée somme toute banale Pas grand chose à dire sur ce mardi et treizième jour depuis ma grande réduction tabagique. La journée de boulot se passa sans encombre et surtotu sans envie incessante de fumer ce qui est plutôt positif et rassurant. La soirée fut plus difficile avec vers 21H des envies de fumer assez fortes et auxquelles je m

´¨ ) ¸.•´¸.•´¨) ¸.•*¨) (¸.•´ (¸.•´ .•´ : (´¸.•*´¯`* De plus en plus rares mes articles, je vous l'avais bien dit ! Un mois et deux jours sans écrire, un mois dep lus avec une seule et unique cigarette fumée chaque soir, un mois pourtant différent de tout ce que j'avais pu vous décrire jusqu'alors ! ´¨ ) ¸.•

Le huitième jour...c'est le titre d'un film je crois, film pleins d'émotions d'ailleurs sur un sujet difficile si mes souvenirs sont bons. ¨˜"°º••º°"˜¨¨˜"°º••º°"˜¨¨˜"°º••º°"˜¨¨ ¨˜"°º••º°"˜¨¨¨˜"°º••º°"˜¨¨˜"°º••º°"˜¨¨˜"°º••º°"˜¨¨ En tout cas, c'est un peu à l'im

Une impression étrange C'est fou, j'ai comme une sensation de longueur alors que je me rends compte avec cet article que cela fait seulment deux semaines que je n'ai pas fumé (enfin moins). J'ai pourtant cette étrange impression que cela fait une éternité...ce qui est le plus bizarre c'est que je ne sais pour l'instant pas dire si cette étran

Lundi 5 septembre, la matinée et la nuit se sont passées sans encombre. Je n'ai même pas eu besoin de ma bouteille d'eau ce matin. Aucune envie de fumer à signaler en cette matinée. Il faut dire que j'avais pas mal de chose à penser et à préparer car un invité venait manger à midi. La matinée fut donc courte ! L'après repas fut bien plu