Planning des cours collectifs Mardi 10h45 à 11h45 - 12h30 à 13h30 17h00 à 18h00 - 18H15 à 19h15 - 19H30 à 20H30 Mercredi 9h00 à 10H00 Jeudi 18h00 à 19H00 - 19H15 à 20H15 Vendredi 9h00 à 10h00 - 12h30 à 13h30 Samedi 9h00 à 10h00 - 10H15 à 11H15 Les cours étant limités à 5 personnes il est nécessaire de prendre connaissance des dispon
avilapilates.over-blog.com
avilapilates.over-blog.com
Professeur de Pilates certifiée
Ses blogs
Avila Pilates
Avila Pilates vous propose des cours de Pilates soit en cours collectifs ou privés.
Cours collectifs limités à 5 personnes.
avilapilates.over-blog.com
Articles :
6
Depuis :
15/10/2010
Categorie :
Sport
Articles à découvrir
lien: http://www.avilapilates.fr
J oseph Pilates (1880-1967) Joseph Pilates a conçu sa méthode dans les années 30 aux Etats Unis, lors de sa mort en 1967, il disait qu'il avait 50 ans d'avance sur son époque. Dires qui se confirment, puisqu'on entend parler de sa méthode depuis une dizaine d'années. Sa méthode il l'appelle "Contrology", dont voici ses principaux principes:
cadilllac reformer Les cours sur machines sont en solo ou en duo, uniquement sur RDV