voici une petite video réalisée par Valérie sur la saison 2012-2013.

La saison 2014/ 2015 a débutée par deux podiums, en vétéran. Varacieux: trail des chambaran, victoire au scratch sur le 11km 400m D+en 54min. St Etienne de Crossey: victoire V1 et 9ieme au scratch sur le 16km 600m D+ en 1h20 avec un superbe filet garni pour la victoire. C'était parfait et de bonnes sensations. photos des deux podiums:

Petite video réalisée rapidement pour mettre en avant les 10 musiques "sentimentales" que je pourrais écouter sans arrêt. C'est surtout leur mélodie que les paroles qui me touche même si il y a forcément un peu de nous tous dans ces paroles. Ne vous en privez pas.

METTRE LA MUSIQUE A FOND!!! POUSSEZ LA TABLE DU SALON ET FAIRE LA FETE COMME DES FOUS!! BONNE ANNEE 201

Samedi 20 décembre avait lieu la voironnaise. Course sur route dans la ville de Voiron. Le parcours de 8km effectué en 4 boucles de 2km a permis de se jauger avant la grande période très attendue des cross. Beaucoup de virages, de petits faux plats mais surtout beaucoup de monde: 600 coureurs avec des coureurs de très haut niveau. Arrivé asse

L'un de mes flash mob préféré. Ce n'est pas récent mais c'est pas grave, à chaque fois que je le vois, c'est que du bonheur!! Un remède contre la déprime.

Petite présentation des deux activités que je pratique depuis peu: le snowkite et le kitesurf. Deux activités sur neige ou sur eau dans lesquelles nous sommes tractés par une aile afin de sentir la glisse sous nos pieds!! Le spot de rêve dans le coin: Font d'urle dans la drome. snowkite font d'urle par kitesandboards ça s'est pour Février 20

petite session bien sympa avec Maelys, Cybélia, Evann, Loris, Hervé et moi même.

Le principal objectif pour l'année 2015 sera sans nul doute l'OCC, Orsière, Champex,Chamonix, la dernière née des trails de l'UTMB, le jeudi 27 Aout 2015. 53 km et 3300m de D+.

Une petite vidéo réalisée grâce à une caméra Gopro tenue à la main. Accompagné de Maêlys, nous avons pris notre pied. Très bonne neige dure, excellent en snow.