Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
Roberto Benatti

Roberto Benatti

Ses blogs

le blog humaniste par : Roberto

humaniste.over-blog.com
Roberto Benatti Roberto Benatti
Articles : 46
Depuis : 23/09/2005
Categorie : Économie, Finance & Droit

Articles à découvrir

Module de travaille personale : PRATIQUES DE RELAXATION

Introduction En cette réunion hebdomadaire nous commencerons a travailler sur le relax, comme base pour une travaille avec notre énergie vitale, notre force intérieur. Les pratiques de relaxation mènent à la diminution des tensions musculaires externes, internes et mentales. Par conséquent, elles permettent l'allègement de la fatigue, l'augm

Module de travaille personale : EXPERIENCE DE PAIX ET DE FORCE

EXPERIENCE DE PAIX Lire le relaxation complet et après l’expérience, en lassant plusieurs tempe entre un phrase et la suivante. Est importent de s’asseoir en cercle. Détends complètement ton corps et calme ton esprit. Imaginez une sphère transparente située au-dessus de vous. Vous laissez qu'elle descende jusqu'à se mettre dans le centre

Module de travaille personale : RELAXATION MENTALE

Lire le texte de le relaxation physique externe et interne et tout suit le suivent texte. (lire lentement) Sentez votre tête, le cuir chevelu, et plus bas, votre crâne. Commencez par sentir votre cerveau par l'intérieur. Sentez votre cerveau comme s'il se trouvait tendu. Assouplissez cette tension vers l'intérieur de votre cerveau et vers le ba

Modules de travaille personale

· LA RECETTE DE CUISINE · LA VIOLENCE · PRATIQUES DE RELAXATION : 1. RELAXATION PHYSIQUE EXTERNE 2. RELAXATION PHYSIQUE INTERNE 3. RELAXATION MENTALE · EXPERIENCE DE PAIX ET DE FORCE · LA NON-DISCRIMINATION · L’ACTION VALABLE · DEMANDER AIDE · LES VERTUS · LA FORCE DE L’UNION · LES CROYANCES · CE QU'IL EST L'ÊTRE HUMAIN? · EXPÉRIM

Module de travaille personale : LA REGLE D’OR

Résponsable: La règle d’or est un principe de comportement qui se trouve dans toutes les cultures depuis des milliers des ans. Nous le résumons ainsi: « Traite les autres comme tu veux qu’ils te traitent. » Ce principe a de grandes conséquences parce qu’il amène à une ouverture, à une communication positive avec les autres. Nous savo

RELAXATION PHYSIQUE EXTERNE

Fermez les yeux,e suivre le texte et faire ce qui est lit. (lire lentement) Commencez par sentir les muscles extérieurs de votre corps. Sentez votre tête, le cuir chevelu, les muscles faciaux, la mâchoire. Sentez les deux yeux en même temps. Ensuite sentez les deux côtés du nez, prêtez attention aux lèvres et à vos deux joues. Descendez me

Module de travaille personale : LA VIOLENCE

Introduction C'est évident à tous que nous vivons dans un milieu violent et qu'aussi le monde, en général, est plein de violence. Nous aspirons à être non violent avant tout en tâchant de ne pas accomplir violence sur les autres ou sur nous mêmes. Au même temps, cependant, nous devons nous forcer d'accomplir actions pour que la violence ai

Module de travaille personale : RELAXATION PHYSIQUE INTERNE

Lire le texte de le relaxation physique externe e tout suit le suivent texte. (lire lentement) Sentez de nouveau votre tête. Sentez vos yeux, sentez fortement les globes occulaires, les muscles qui entourent les deux yeux. A présent, sentez vos deux yeux par l'intérieur simultanément. Puis en allant vers l'intérieur de la tête, relâchez vos

Module de travaille personale : LA NON-DISCRIMINATION

Avant la réunion, il faut préparer des petits papiers ou cartons sur lesquelles le résponsable écrit différents rôles, un rôle sur chaque papier. Les rôles écrits peuvent être par exemple: «pauvre», «femme du marché», «fou», «illettré», «athée», «professeur», «homosexuel», «marabu», «prêtre», «président», «taxima

EXPERIENCE DE FORCE

Lire le relaxation complet et après l’expérience, en lassant plusieurs tempe entre un phrase et la suivante. Est importent de s’asseoir en cercle. Pour travailler bien avec la force, la position du corps est très importante: le corps doit rester en équilibre instable avec le dos droit et sans appuis. Chacun a une propre position, il s'agit